Produkte zum Begriff Knochengesundheit:
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Anti-entzündliche Ernährung
Für viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges Altern sind "stille Entzündungen" verantwortlich, die wie ein Schwelbrand ihre zerstörerische Kraft in unserem Körper entfalten. Die richtige Ernährung – vorbeugend wie therapeutisch – ist die wirksamste Maßnahme für ein gesundes, langes Leben. Der Arzt für Innere Medizin, Dr. Peter Niemann, und die Ernährungswissenschaftlerin Bettina Snowdon zeigen, welche antioxidativen Lebensmittel und Ernährungsformen sich wissenschaftlich als besonders wirkungsvoll erwiesen haben.Beim täglichen Essen erstaunliche Heilwirkungen erzielen:Entzündungen stoppen: Die Anti-Entzündungs-Strategie zeigt Ihnen, wie Sie gezielt entgegenwirken und welche erstaunlichen Wirkungen die antioxidative Ernährung hat.Die Zutaten: Welche Lebensmittel löschen Entzündungen am besten? Was macht heimische Beeren und Gemüsesorten, Gewürze wie Kurkuma und Ingwer, Kräuter, Öle, Nüsse und Fisch so gesund? Mit viel praktischem Küchenwissen über Sorten, Lagerung und Verarbeitung.Die Rezepte: Wie köstlich gesundes Essen sein kann, zeigt der opulente Rezeptteil. Die Gerichte sind einfach und schnell zubereitet und absolut alltagstauglich – und die Zutaten sind überall erhältlich.
Preis: 22.99 € | Versand*: 4.95 € -
Risiken & Nebenwirkungen
Kathrin (Inka Friedrich) braucht eine neue Niere. Ihr Mann Arnold (Samuel Finzi) könnte ihr seine spenden. Doch ganz so eilig hat er es nicht, seiner Frau mit dem lebenswichtigen Organ selbstlos zur Seite zu stehen. Der gemeinsame Freund Götz (Thomas Mraz) stellt sich hingegen ohne zu Zögern als Spender zur Verfügung. Das wiederum missfällt seiner Frau Diana (Pia Hierzegger). Zwei potenzielle Spendernieren als Zerreißprobe für zwei Ehen und die Freundschaft zwischen vier Menschen... 'Risiken & Nebenwirkungen' (2021), ein Film über den Blick auf alles, was selbstverständlich scheint. Und darüber, wie sehr man sich täuschen kann. Eine Komödie von Michael Kreihsl über existenzielle Liebe, die nicht an die Nieren, sondern direkt ans Herz geht.
Preis: 1.99 € | Versand*: 0.00 € -
Risiken & Nebenwirkungen (DVD)
Kathrin (Inka Friedrich) braucht eine neue Niere. Ihr Mann Arnold (Samuel Finzi) könnte ihr seine spenden. Doch ganz so eilig hat er es nicht, seiner Frau mit dem lebenswichtigen Organ selbstlos zur...
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Joint Essentials - 6 Wirkstoffe, 180 Tabletten
Bone & Joint Support Formular Die Joint Essentials Gelenk Formel beinhaltet 7 natürliche & hochdosierte Inhaltsstoffe. Jede Tagesportion bestehend aus 5 Tabletten enthält 5135,6 mg, welche sich folgendermaßen zusammensetzen: 1.250 mg Glucosaminsulfat, 1.125 mg Chondroitin, 1.000 mg MSM, 115 mg Hyaluronsäure, 1.500 mg Kollagen,15 mg Piperin und 15,6 mg Vitamin C aus natürlichem Hagebuttenextrakt gewonnen. Highlights auf einen Blick: Die Gelenk Tabletten von German Elite Nutrition enthalten wichtige Nährstoffe und sind besonders hochdosiert mit 5000 mg Wirkstoffgehalt pro Tagesportion (Tagesportion = 5 Tabletten). Eine Dose mit 180 Tabletten reicht, bei der Einnahme von 5 Tabletten täglich, für einen ganzen Monat Unser einzigartiger Gelenk-Komplex mit den 6 Inhaltsstoffen Glucosamin, Chondrotin, MSM, Hyaluronsäure, Collagen, Vitamin C & Schwarzer Pfeffer Extrakt ist die ideale Ergänzung. Die einzelnen Zutaten sind perfekt aufeinander abgestimmt, so dass alle Synergien genutzt werden können. Eine Tagesportion von 5 Tabletten besteht aus: 1250 mg Glucosamin, 1125 mg Chondroitin, 1000 mg Methylsulphonylmethan, 115 mg Hyaluronsäure, 1500 mg Kollagen, 15,6 mg Vitamin C, 15 mg Schwarzer Pfeffer Extrakt. Die Tabletten sind frei von Magnesiumstearat, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren & selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei & glutenfrei. Inhaltsstoffe im Detail Das Aminozucker Glucosamin und das Makromolekül Chondritinsulfat gelten als essentielle Bestandteil des Gewebes, insbesondere der Knochen, des Knorpels und der Sehnen. MSM (Methylsulfonylmethan), Hyaluronsäure und das Protein Kollagen kennt man aus der Kosmetik, sie werden als wichtiges Element vieler Körperstrukturen angesehen. Natürlicher schwarzer Pfeffer Extrakt mit 95% Piperin sorgt für eine verbesserte Absorption der einzelnen Inhaltsstoffe. Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Blutgefäße bei, sowie zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen und zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Knorpelfunktion. (Verordnung EG Nr. 2009; 7(9):1226 Health Claims der Europäischen Union) Der German Elite Nutrition Qualitätsanspruch GEN Joint Essentials sind hochdosiert und enthalten wertvolle 5000 mg Wirkstoffgehalt pro Tagesportion - Eine Tagesportion beträgt 5 Tabletten. Unsere Gelenk Supplements werden nach europäischen Qualitätsstandards (DIN EN ISO 9001 und HACCP-Konzept) hergestellt und wir legen großen Wert darauf, dass bei der Produktion ausschließlich natürliche Premium Rohstoffe verwendet werden. Weitere Produkteigenschaften: Laktosefrei Glutenfrei Frei von Konservierungsstoffen Frei von gentechnikveränderten Zutaten (GMO-Frei)
Preis: 22.99 € | Versand*: 4.49 €
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Was sind entzündliche Erkrankungen?
Entzündliche Erkrankungen sind Erkrankungen, bei denen der Körper eine Entzündungsreaktion als Reaktion auf eine Infektion, Verletzung oder eine Autoimmunreaktion entwickelt. Diese Reaktion kann zu Schwellungen, Rötungen, Schmerzen und Funktionsstörungen führen. Beispiele für entzündliche Erkrankungen sind Rheumatoide Arthritis, Morbus Crohn, Asthma und Dermatitis. Die Behandlung von entzündlichen Erkrankungen zielt darauf ab, die Entzündungsreaktion zu kontrollieren und die Symptome zu lindern, um die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. Es ist wichtig, entzündliche Erkrankungen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu behandeln, um Komplikationen zu vermeiden.
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Was sind chronisch entzündliche Erkrankungen?
Chronisch entzündliche Erkrankungen sind Erkrankungen, bei denen der Körper über einen längeren Zeitraum hinweg eine entzündliche Reaktion aufrechterhält, auch wenn keine akute Infektion vorliegt. Zu den häufigsten chronisch entzündlichen Erkrankungen zählen Rheumatoide Arthritis, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa und Psoriasis. Diese Erkrankungen können zu dauerhaften Schäden an den betroffenen Organen führen und die Lebensqualität der Betroffenen stark beeinträchtigen. Die genauen Ursachen für chronisch entzündliche Erkrankungen sind oft noch nicht vollständig geklärt, aber es wird angenommen, dass sowohl genetische als auch Umweltfaktoren eine Rolle spielen. Die Behandlung von chronisch entzündlichen Erkrankungen zielt darauf ab, die Entzündungsreaktion zu unterdrücken, um Symptome zu lindern und Schäden an den betroffenen Organen zu verhindern.
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Wie kann man die Knochengesundheit im Alltag unterstützen?
Um die Knochengesundheit im Alltag zu unterstützen, sollte man ausreichend Calcium und Vitamin D zu sich nehmen, regelmäßige körperliche Aktivität betreiben und auf eine ausgewogene Ernährung achten. Zudem ist es wichtig, auf Nikotin und Alkohol zu verzichten, ausreichend Schlaf zu bekommen und Stürze zu vermeiden, um die Knochen vor Verletzungen zu schützen. Es empfiehlt sich außerdem, regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Arzt durchführen zu lassen, um frühzeitig eventuelle Probleme zu erkennen und zu behandeln.
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Wie kann man die Knochengesundheit verbessern und erhalten?
Um die Knochengesundheit zu verbessern und zu erhalten, sollte man regelmäßig Sport treiben, insbesondere Krafttraining und Gewichtsbelastungen. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Calcium- und Vitamin-D-Zufuhr ist ebenfalls wichtig. Zudem sollte auf den Verzicht von Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum geachtet werden.
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Wie kann man die Knochengesundheit im Alltag fördern?
Um die Knochengesundheit im Alltag zu fördern, ist es wichtig, ausreichend Calcium und Vitamin D zu sich zu nehmen, zum Beispiel durch Milchprodukte, grünes Gemüse oder Fisch. Zudem sollte regelmäßige körperliche Aktivität wie Krafttraining oder Joggen in den Alltag integriert werden, um die Knochen zu stärken. Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum sollten vermieden werden, da sie die Knochengesundheit negativ beeinflussen können.
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Wie beeinflusst die Einnahme von Calcium die Knochengesundheit?
Die Einnahme von Calcium stärkt die Knochenstruktur und erhöht die Knochenmasse, was das Risiko von Osteoporose verringert. Calcium ist wichtig für die Bildung und Erhaltung von gesunden Knochen und Zähnen. Ein Mangel an Calcium kann zu Knochenbrüchen und anderen Knochenproblemen führen.
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Wie beeinflusst ein Mangel an Calcium die Knochengesundheit?
Ein Mangel an Calcium kann zu einer Verringerung der Knochendichte führen, was das Risiko für Osteoporose und Knochenbrüche erhöht. Calcium ist wichtig für die Knochenbildung und -erhaltung, daher kann ein Mangel zu einer schlechten Knochengesundheit führen. Um die Knochengesundheit zu erhalten, ist es wichtig, ausreichend Calcium über die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen.
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Welche Maßnahmen können zur Erhaltung einer optimalen Knochengesundheit beitragen?
Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichender Calcium- und Vitamin-D-Zufuhr ist wichtig. Regelmäßige körperliche Aktivität, insbesondere Gewichtstraining, stärkt die Knochen. Vermeidung von Risikofaktoren wie Rauchen und übermäßigem Alkoholkonsum.
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